22
Apr
2009

Eisengehalt

(Eigentlich habe ich ja die dritte Erkältung diesen Frühling, aber...)

Einen angedeuteten Eisenmangel habe ich auch.
Und endlich habe ich - durch Zufall - eine Seite gefunden [Heilfastenkur; mit viel Werbung], die kurz und präzise eine brauchbare (= leicht verwendbare) Liste mit Nahrungsmitteln mit recht hohem Eisengehalt bietet.

Was ich zum Beispiel nicht wusste: Kürbiskerne (am Sonntag das richtige Brot gebacken), Thymian (trinke ich gerade im Hustentee) und Eigelb (sehr einfach anwendbar).

Schwarze und weiße Magie

"Gib mir meinen Burschen heraus!" - "Deinen Burschen? Ich kenne ihn nicht!" - "Es ist Krabat, den ich liebhabe."

Und später:

"Woran hast du mich trotzdem erkannt?" - "Du warst der einzige, der Angst hatte. Angst um mich. Daran habe ich dich erkannt."

Wer etwas wichtiges zu sagen hat, braucht nicht viele Worte.

(Im Zuge meiner Recherche nach guter (=lesbarer) Literatur habe ich als nächstes "Krabat" hervorgekramt. Wofür andere Autoren 50 Seiten brauchen, braucht Preußler nur 2 Seiten. Empfehlung.)
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