Mein rechtes Knie ziept. Ganz schwach zwar nur, aber merkbar. Weshalb ich auch in den letzten ein oder zwei Wochen etwas weniger Sport gemacht habe.
Am Donnerstag war ich aber wieder schwimmen. Auf schönen freien 50m-Bahnen.
50m Kraul geht mittlerweile; so dass ich nach 50m noch weiterschwimmen könnte. Dafür ist es aber auch extrem langsam: 1:50.
Brust geht hingegen etwas schneller: 5:30 auf 200m. Das ist gut innerhalb der für das "Deutsche Sportabzeichen" geforderten Zeit. Und das ohne größere Anstrengung.