Auweh.
Mein Arzt hat mir erklärt, daß die seitliche Bewegung beim Brustschwimmen nicht gut ist, wenn das Gelenk sowieso schon belastet ist.
Hab mir dann im Sommer damit beholfen, die Beine möglichst nur vertikal zu bewegen, entweder abwechselnd oder gemeinsam, funktioniert nach einer Weile sehr gut, allerdings werden damit die Arme und Schultern deutlich mehr beansprucht.
Nielsson - 13. Oktober, 20:14
Minimal bemerkt habe ich das Knie schon beim Schwimmen. Kann aber auch Einbildung gewesen sein. Ich werde das mal beobachten.
Im Moment macht mir das keine so großen Sorgen, aber wenn es nicht weggeht, dann muss ich mir halt was einfallen lassen.
Mein Arzt hat mir erklärt, daß die seitliche Bewegung beim Brustschwimmen nicht gut ist, wenn das Gelenk sowieso schon belastet ist.
Hab mir dann im Sommer damit beholfen, die Beine möglichst nur vertikal zu bewegen, entweder abwechselnd oder gemeinsam, funktioniert nach einer Weile sehr gut, allerdings werden damit die Arme und Schultern deutlich mehr beansprucht.
Im Moment macht mir das keine so großen Sorgen, aber wenn es nicht weggeht, dann muss ich mir halt was einfallen lassen.