Demnächst war heute: Gleiche Uhrzeit, gleiche Strecke, gleiches Wetter (bedeckt, aber für die Jahreszeit zu warm).
Nur dieses Mal ein Puls von im Schnitt ca. 166. Das sind 20% mehr. Dafür war die Zeit mit genau 27 Minuten 27% niedriger. Das finde ich gut.
Weitere Unterschiede waren: Schnellere und insbesondere merkbare Atmung. Wesentlich größere Schweißentwicklung. Beides mehr als 20% mehr. Dafür war das subjektive Gefühl zumindest in der zweiten Hälfte wesentlich besser. Das linke Knie habe ich im Gegensatz zu gestern auch nicht gespürt.