Der Osteopath hat heute ein "Korrelat" gefunden. Das Wort hat er extra für mich gewählt.
Der (veraltet) "Arschkratzermuskel" steht seit heute unter Beobachtung. Als "breitester" Rückenmuskel und Antagonist des Trapezmuskels passt er ziemlich gut zu allen meinen Beschwerden am Rücken: Becken, Brust und Nacken.
Und: Er reagiert auffallend schwach auf Beanspruchung (= ist zu schwach).

Einziges Grumpf: Bis nächste Woche will er mir eine passende Übung raussuchen. Bis dahin soll ich ihn massieren lassen.
Ja, ei, von wem denn?

Am Dienstag: Ich kann folgendes laut aussprechen: "Geh, sattle das Meer und zügle den Sturm, bevor du dir einen Platz im Leben suchst."

(Ich weiß nicht, ob das offiziell ist; möglicherweise habe ich dieses Sprichwort selbst erfunden.)

Neue Adjektive in meinem Espresso-Repertoire: prätentiös - so schmecken die sehr aromatischen Bohnen aus Marburg

Und gerade trinke ich einen "ehrlichen" Cappuccino mit Bohnen aus Freiburg. Der schmeckt einfach nach "Kaffee".

Für mich haben diese Wörter Sinn.

Und dem einsamen Akkordeonspieler Geld gegeben.

Sowas wollte ich schon ewig mal machen. Rubrik: random kindness.

*sehr erstaunt ist*

Ich dachte, im Märchen vom Froschkönig wird der Frosch geküsst?
Nun muss ich lesen, dass der Frosch berechnend und aufdringlich und die Prinzessin treulos und kaltblütig mordend ist. Und am Ende sind der Prinz (und der eiserne Heinrich) dennoch glücklich??

Früher, ja früher, da waren Handlung UND Schluss märchenhaft!

... ist nicht erquickend und labend.

Ein Blick über die Schulter und ich bekomme einschießende Schmerzen auf Höhe Th3 links der Wirbelsäule. (Sozusagen das Wirbelsäule!)

Ich sollte weniger Fahrradfahren und mehr auf der Couch liegen. Das ist nicht so riskant...

Es ist wieder "diese" Zeit des Jahres; sozusagen.

Nachdem mir der letzte Porträtkurs vor 1,5 Jahren ausnehmend gut gefallen hat, und ich keinen anderen Kurs gefunden habe, dachte ich, warum nicht nochmal.

Gestern war der erste Fototermin und ich vermute jetzt schon, dass mir auch dieser Kurs ausnehmend gut gefallen wird.

Was der Kurs aber auch ist: anstrengend, menschlich und so.
Man "trifft" sich beim Fotografieren mit einer komplett unbekannten Person und muss sich für 2 Stunden näher kommen... Immerhin hat man das Fotografieren als Ablenkung.

Die Technik sollte wirklich vertraut sein. Oder anders gesagt: Als Laie findet man keine Zeit sich viel mit der Kamera zu beschäftigen. Da heißt es einfach, einmal einstellen und dann draufhalten, abdrücken und hoffen.
Im Halb-Dunkeln funktioniert auch der Autofokus nicht. Von Hand scharfstellen ist Glückssache.

Am letzten Dienstag (Nassfeuer) und am letzten Samstag (Grillen 1) hat mich dann doch eine zwar leichte, aber hartnäckige Erkältung erwischt.
Dazu kommt noch eine - ebenfalls schwache - ICD-10 B00. Frühlingstypisch und angeschlagenes Immunsystem-typisch.

Aber bald, ja bald, werde ich wieder Joggen gehen. Ein bisschen.

Tiefkühlgemüse soll ja gesund sein.
Ein gesundes (fast) Instant-Gericht ist deshalb: Nudeln mit einer Packung tiefgefrorenen Buttergemüses.
Während die Nudeln kochen auch das Buttergemüse kochen. Vielleicht noch Sahne oder ähnliches dazu, nachsalzen, zusammenrühren. Fertig.

Ich habe noch Parmesan drauf und frisch geernteten Bärlauch hinein getan.

Der Vollmond über dem Flückigersee.
Dazu ein paar vorlaute Blesshühner und ein (visueller) Hauch von lauer Sommernacht.

(Leider war es arg kalt...)

Kein Witz: Auf der Pfefferminzbahn fährt der Walfisch!

(Ich komme drauf, weil heute ein Walfisch vor meinem Fenster stand.)

Am deutschen Gesundheitswesen soll vielleicht niemand genesen.

Oder auch: Ein Tag beim Orthopäden.

Was auffällt: Alles ist sehr unpersönlich und effizient. 1 Arzt, 2 Helferinnen und 10 Patienten zu jedem Zeitpunkt. Das kann keinen Spaß machen. Noch nie habe ich den "Kassentakt" so deutlich wahrgenommen. Während der Anamnese kann man keinen einzigen Satz zu Ende sprechen. Ich habe da immer den Eindruck als wäre das, was der Arzt da rauszieht sehr vom Zufall abhängig. 9/10 der Zeit ist Wartezeit. Für mich heute in 4 Einheiten unterteilt. Die obligaten 3 Röntgenaufnahmen wurden gemacht. Die gingen extrem fix. Warum ist dabei der einzige, geschützte Körperteil die Hüfte (mit einem Halblendenschurz)?

Was ich habe? Eigentlich nichts erkennbares: minimale Blockierung der Halswirbelsäule. Deswegen (?!) soll das jetzt der Physiotherapeut analysieren und dann behandeln...

Das "Mühlen-Mantra" besagt, dass die Kaffeemühle das allerwichtigste beim Kaffeemachen ist.

Mit der neuen [Ascaso, in gelb] funktioniert nun nach langen Jahren die Espressozubereitung sehr zuverlässig.

Man beachte: Dieser Eintrag mit Erfolgsmeldung ist etwa 1/20-tel so lang wie zusammengenommen die Auf dem Weg dahin-Meldungen.