Volleyball 14: Aufwärmtraining
60 Minuten aufwärmen, 40 Minuten spielen.
Mindestens andersherum wäre es mir aber viel lieber. Ich halte da viel von einem Auspruch von meinem ehemaligen Aikidolehrer: "Liegestützen kann man auch allein zu Hause machen. Trainieren kann man jedoch nur zusammen."
Und dann haben wir auch noch mindestens 7 verschiedene Bauchmuskelübungen gemacht...
Das Spiel selbst war dann auch nicht wirklich gut. Ich sollte mehr üben...
Mindestens andersherum wäre es mir aber viel lieber. Ich halte da viel von einem Auspruch von meinem ehemaligen Aikidolehrer: "Liegestützen kann man auch allein zu Hause machen. Trainieren kann man jedoch nur zusammen."
Und dann haben wir auch noch mindestens 7 verschiedene Bauchmuskelübungen gemacht...
Das Spiel selbst war dann auch nicht wirklich gut. Ich sollte mehr üben...
Nielsson - 28. September, 22:03 - Volleyball